Как поступить, если при мастурбации оргазм есть, а в сексе нет?

onona.ru

У некоторых женщин не получается испытать оргазм с мужчиной в обычном половом акте, но при этом они могут его испытывать, занимаясь самоудовлетворением. Как исправить ситуацию и научиться получать наслаждение совместно с партнером? Необходимо выявить причины проблемы и найти способы ее устранения.

Причины

Отсутствие оргазма может обуславливаться множеством причин. Чаще всего встречаются следующие:

Нет доверия к партнеру. Чувства стыда, смущения могут стать источником напряжения, который и не дает до конца расслабиться.
Ошибки в процессе. Помешать оргазму может недолгая прелюдия, неверно выбранная поза, ограниченная стимуляция.
Привыкание к сильному воздействию. Если во время мастурбации женщина использует секс-игрушку, душ и другие подобные предметы, то ощущения от близости с партнером может показаться не таким интенсивным. Воспроизвести такую же стимуляцию в паре трудно, из-за чего нет желаемой разрядки.

А также причинами могут быть: несоответствие размеров, недостаточная эмоциональная связь между партнерами, рутина. Но в чем бы ни заключался источник проблем – есть шанс на исправление.

Недостаточно стимуляции

Если проблема заключается в том, что ощущения с мужчиной не такие интенсивные, и от мастурбации они более приятные, необходимо сделать силу воздействия меньше. Вибратор, работающий на самом сильном режиме, или душ нельзя сравнивать с мужчиной, поэтому лучше рассмотреть другие способы получения разрядки наедине. А также можно научиться достигать оргазма вдвоем, в этом помогут следующие способы:

Поговорить. Через доверительное обсуждение сложившейся ситуации можно совместно найти пути ее исправления. Например, разнообразить ласки, использовать секс-игрушки или заняться сексом в другой позе.
Добавление других ощущений. Для этого не нужно устраивать ролевые игры или БДСМ-сессии, а применить другой гаджет, который будет сильно стимулировать чувственные точки.
Не заниматься самоудовлетворением. Спустя одну-две недели появится чувство сильного сексуального «голода», и даже простой секс будет дарить эйфорию. Скорее всего, вначале будет ощущаться дискомфорт, но его можно пережить.

Найти совместно выход из ситуации – отличное решение, но так получается не у всех. Поэтому во время секса можно использовать эротические фантазии, иногда это тоже помогает испытать оргазм.

Мужские ошибки

Если оргазм отсутствует по причине неверных мужских действий, от диалога воздержаться не получится. Необходимо не только рассказать партнеру, что не так он делает, но и как надо правильно.

При общении не нужно высказывать претензии и обвинения. Лучше всего говорить о себе, своих чувствах, волнениях. Неприемлемо требовать что-то, необходимо предложить найти решение вдвоем.

Но чтобы рассказать мужчине, как действовать правильно, необходимо самой понять, что именно приносит удовольствие. Мастурбацию нужно сделать более осмысленной, чтобы знать какими образом донести до мужчины, как и где лучше ласкать ваше тело.

Испытать оргазм можно с помощью вакуумного стимулятора. Благодаря ему получится достичь удовольствия одновременно с партнером. Стимулятор ласкает клитор и не мешает проникновению.

Нет доверия между партнерами

Если причина кроется не в сексе, а в отношениях, то также необходим открытый разговор. Применение новых практик и секс-игрушек не принесет результата, если партнеры не понимают друг друга. Иногда, чтобы разобраться в ситуации, необходимо воспользоваться помощью специалиста, например, психолога.

Исправлять неуверенность в себе тоже надо не с помощью секса, а повышая самооценку. Учится любить себя, преодолевать смущение или стыдливость можно через прохождение тренингов по психологии личности.

Как поступить, если отсутствует оргазм с мужчиной? Искать пути решения этой проблемы. Если вы можете достичь оргазма самостоятельно, значит есть шанс и для взаимного удовольствия. Исправить ситуацию получается у большинства пар, которые разговаривали друг с другом и использовали секс-игрушки.