Главная Энциклопедия секса Женские секреты Телесная любовь. Развенчиваем мифы вокруг женского самоудовлетворения

Телесная любовь. Развенчиваем мифы вокруг женского самоудовлетворения

onona.ru

Какая бывает мастурбация

Мастурбация — это личный опыт, которым можно наслаждаться даже в самый плохой для принятия своего тела день. Никто не советует мужчинам мастурбировать, чтобы принять свое тело, потому что их мастурбация не ассоциируется с внешностью. Как у мужчин, так и у женщин бывает двух видов:

Адаптивная мастурбация — имитирующая половой акт и не исключающая участия второго партнера.
Дезадаптивная мастурбация — стимуляция половых органов другими способами, не имеющая никакого отношения к партнерскому сексу, и исключающая присутствие второго партнера. Например, самые часто встречающиеся формы — это мастурбация струей душа, руками, использование вибратора.

Мифы о женской мастурбации

Как мы уже отметили, на тему мастурбации существует множество мифов и самые распространенные из них:

Миф: Женская мастурбация вредна для здоровья.

На самом деле, женская мастурбация не только невредна, но и может быть полезна для здоровья. Она помогает женщинам изучать свое тело, понимать свои сексуальные предпочтения и достигать оргазма. Кроме того, может помочь снять стресс, улучшить настроение и укрепить мышцы тазового дна.

Миф: Женская мастурбация приводит к потере девственности.

Потеря девственности связана с первым половым актом с партнером, а не с мастурбацией. Мастурбация не приводит к физическим изменениям в девственной оболочке или влагалище. Однако стоит помнить, что при введении предметов во влагалище может возникнуть риск инфекций или травм.

Миф: Женская мастурбация вызывает бесплодие.

Этот миф абсолютно не соответствует действительности. Мастурбация не влияет на женскую репродуктивную систему и не вызывает бесплодие. Беременность возможна только при половом акте с партнером, когда сперма попадает во влагалище.

Миф: Женская мастурбация приводит к зависимости и потери чувствительности.

Не знаем, на чем основан этот миф, но в случае с чувствительностью мастурбация действует как раз наоборот, развивая и повышая ее. Существуют даже специальные техники по пробуждению эрогенных зон. Согласно одной из них, мастурбация дает женщине полное понимание того, как работает ее тело, как отзываются конкретные его части на ласки и, в частности, что вообще нужно делать с телом для того, чтобы женщина испытала оргазм.

Польза женской мастурбации

Женская мастурбация — естественная и нормальная часть сексуальности и здоровья женщины. Она имеет как психологические, так и физические аспекты, и ее воздействие положительно влияет на:

Физическое здоровье

Мастурбация может помочь улучшить кровообращение, укрепить мышцы тазового дна и даже облегчить боли во время менструации.

Психологическое благополучие

Мастурбация способствует выделению эндорфинов и серотонина, что может улучшить настроение и снизить стресс. Она также помогает женщинам лучше понимать свои телесные потребности и предпочтения.

Сексуальное обучение

Мастурбация может помочь женщинам лучше понять свое тело, свои предпочтения и наилучшие способы достижения оргазма. Это может положительно сказаться на их сексуальной жизни в партнерстве.

Укрепление мышц тазового дна

Мастурбация может быть формой упражнений для мышц тазового дна, что помогает укрепить эти мышцы. Это особенно полезно для женщин после родов или в возрасте, когда мышцы могут ослабеть.

Вред женской мастурбации

Мастурбация, как и любая другая форма сексуальной активности, может быть частью здоровой сексуальной жизни. Она не вызывает физической или психологической зависимости. Однако, если она начинает мешать повседневной жизни или становится единственным способом получения сексуального удовлетворения, стоит обратиться к специалисту для консультации.

Мастурбация может влиять положительно на самооценку, настроение и физическое состояние, но всё же может также нанести вред при использовании грубых методов, которые могут привести к травмам и дискомфорту. А также влияние имеют культурные и религиозные аспекты. Некоторые религии считают мастурбацию неприемлемой и запрещают. При этом может вызвать чувство вины и стыда.

Важно подчеркнуть, что мастурбация — это индивидуальный выбор каждой женщины, и каждая ситуация уникальна. Если у кого-то есть вопросы или беспокойства относительно своей сексуальной активности, полезно обсудить их с квалифицированным специалистом, таким как сексолог или врач. Важно помнить, что каждая женщина имеет право на свою сексуальность и выбор.