6 способов сохранить отношения, в которых исчез секс

onona.ru

Если между партнерами больше нет интимной близости, значит наступило время что-то поменять в отношениях. Необязательно сразу говорить о разводе, для начала стоит использовать другие приемы, которые помогут вернуть секс. Пользоваться ими может каждый, но придется поработать. Исследования психологов выявили 6 способов как сохранить брак.

Найти себя

Находясь в отношениях, человек может немного «забыть» о себе. Он лишается части своего времени, любимых увлечений, личностных качеств. Это нормальная ситуация для начального периода отношений. Но потом необходимо вернуться к себе и своим делам. Из возникнувшего «мы» нужно плавно возвращать свое «я». Будет правильно вспомнить собственные цели и планы.

Отстраняясь и создавая дистанцию, можно создать больше интересов и партнерам будет что обсудить друг с другом. Объединение двух личностей, где у каждой есть своя жизнь, намного прочнее, чем тот, в котором партнеры не расстаются ни на минуту и у них нет своих интересов.

Расстояние поможет убрать из отношений нервозность. Если перевести внимание на свои потребности, а не на нужды семьи, то получится взглянуть по-другому на брак.

Обсудить проблему

Волноваться из-за нее должны оба партнера, не кто-то один. Поэтому необходимо разговаривать о волнующим, оценить, что не нравится обоим. Совместно же нужно и искать выход. Например, найти какое-то количество времени для секса.

Для того, чтобы не было обид между партнерами, диалог стоит строить не в виде претензий, а через «я-фразы», например, я ощущаю или меня волнует. И лучше быть готовым к тому, что и у партнера найдутся моменты, которые ему не нравятся. Их также надо услышать и устранить.

Совместное время

Ежедневно находите время, чтобы разговаривать. Хотя бы 10-30 минут только вдвоем, без гаджетов или телевизора. Пускай это будет время для разговоров, которое нельзя пропускать. Отправьте детей спать и просто выпейте вдвоем чай.

Разговоры помогут понять: вы еще близки друг другу или пришла пора расстаться.

Новые опыты

Чтобы вернуть сексуальные отношения, экспериментируйте. Приобретите секс-игрушки, выберите совместно ролевые костюмы или аксессуары для БДСМ-сессий. Найдите время для обсуждения тайных секс-желаний и затем претворите их в жизнь. Главное – начать заниматься сексом, и постепенно станет снова интересно.

Если искать решение нет времени или лень, то можно купить готовый набор полезных атрибутов для пары и ролевую секс-игру с фантами. Просто следуйте правилам, преодолевайте лень и уже через несколько опытов будет хорошо и без подсказок со стороны.

Организовать атмосферу любви

Нужно вспомнить, что приносило радость вам двоим в самом начале пути. Можно повторить первые встречи, вернуться в памятные места. Найдите желание развивать дальше совместную жизнь в том, что вас связывает.

Например, можно уехать на отдых, чтобы на какой-то срок дистанцироваться от каждодневных задач и проблем. И это необходимо сделать, если шанс разойтись становится больше. Это отличный способ сохранить брак.

Порадовать вторую половинку

Не нужно становиться в позицию, что вам все должны, требовать от партнера инициативы. Лучше будет проявить ее самому. Придумать повод, чтобы оказаться только вдвоем, попробовать новый метод соблазнения.

Освойте язык любви вашей второй половинки, и на нем постарайтесь сказать, что еще есть желание быть вместе.

Построение отношений требует от партнеров времени и желания. Намного легче расстаться, чем построить что-то прочное и долгое. Если каждый будет стремиться сделать лучше жизнь другого, то чувства вернутся. И может быть они не будут такими яркими, как раньше, но сексуальная близость между вами будет, и даже очень желанная.